Интерактивное образование Герб Новосибирска
Тема номера: «Развитие физической культуры и спорта в учреждениях образования»
Выпуск №48 Октябрь 2013 | Статей в выпуске: 120


Оксана Александровна Васильева,
начальник структурного подразделения «Фитнес-клуб», педагог дополнительного образования первой квалификационной категории МБОУ ДОД «ЦВР «Пашинский» г. Новосибирска

Использование детских фитнес-программ в образовательном учреждении для улучшения качества жизни подрастающего поколения

Обозначая проблему улучшения качества жизни подрастающего поколения, хотелось бы определиться с понятием, что же мы имеем виду под словосочетанием «качество жизни»?

Вот какое определение дает свободная энциклопедия «ВикипедиЯ». Качество жизни – понятие, используемое в социологии, экономике, политике, медицине и некоторых других областях, обозначающее оценку некоторого набора условий и характеристик жизни человека, обычно основанную на его собственной степени удовлетворённости этими условиями и характеристиками. Оно является более широким, чем материальная обеспеченность (уровень жизни), и включает также такие объективные и субъективные факторы, как состояние здоровья, продолжительность жизни, условия окружающей среды, питание, бытовой комфорт, социальное окружение, удовлетворённость культурных и духовных потребностей, психологический комфорт и т. п.

Представляя учреждение дополнительного образования и организуя работу в детском оздоровительном фитнес-клубе, нам особое внимание хотелось бы уделить таким факторам, влияющим на качество жизни, как здоровье, продолжительность жизни, питание, социальное окружение, удовлетворенность в потребностях (духовных, культурных, коммуникативных и др.).

Как же повлиять на уровень качества жизни ребенка, пришедшего на занятия в образовательное учреждение? Современное поколение детей имеет огромные возможности в плане информационных ресурсов (телевидение, компьютер, телефоны, интернет), общение со сверстниками в школе, на улице, в социальных сетях дает возможность делиться новой информацией и пережитым опытом. Дети привыкли к постоянным изменениям в жизни, к новым технологиям, они становятся более самостоятельными и сами делают выбор: сидеть дома перед компьютером или записаться в секцию или кружок, особенно если речь идет о среднем и старшем звене школы. Поэтому учреждение дополнительного образованиясегодня должно идти на опережение, пропагандировать новые интересные формы, работать так, чтобы увлечь ребенка, изменяя его представления о досуге, а также изменяя в лучшую сторону качество его жизни.

Работа детского оздоровительного фитнес-клуба «РадугаФит» с каждым годом набирает обороты, число воспитанников увеличивается, интерес со стороны детей растет. Предлагая детям разнообразие фитнес-программ, мы позиционируем себя как организация, которая идет в ногу со временем, сохраняя и пропагандируя одну из главных человеческих ценностей –здоровье! Мы работаем на разных уровнях, выстраивая работу с детьми, родителями, педагогами, общественными организациями, что помогает создать систему эффективной и продуктивной деятельности в целом.

 

Работа,осуществляемая коллективом фитнес-клуба на разных уровнях

Дети

Родители

Педагоги

– фитнес-тренировки

– совместные праздники

– работа с детьми и взрослыми

– массовые мероприятия

– проведение семинаров

– культурно-массовая работа

– летние профильные смены

– познавательные встречи

– самообразование (курсы, семинары, конференции)

– семинары

– фитнес-тренировки

– проведение мастер-классов

– творческие мастерские

– открытые занятия

– обучение фитнес-инструкторов

– участие в конкурсах

– собрания

– участие в образовательных конкурсах и проектах

 

Уделяя внимание вопросу качества жизни, мы в первую очередь заботимся о состоянии здоровья наших воспитанников через занятия детским фитнесом, массовые спортивно-оздоровительные мероприятия и просвещение детей в вопросах питания, в проведении активного досуга.

Формы занятий различны – это и танцевальный фитнес, и силовой тренинг, корригирующие тренировки, тренировки на баланс, детская йога и др. Каждое занятие имеет свою цель, свои задачи, но объединяет их то, что детский организм становится более крепким и здоровым. В каждом направлении есть свои преимущества:

– активные аэробные тренировки способствуют улучшению работы сердечно-сосудистой системы, улучшают координацию, гибкость, оказывают воздействие на эмоциональную сферу ребенка;

– силовые тренинги укрепляют мышечный корсет, делают ребенка физически более выносливым, дополнительное оборудование расширяет представления детей о возможностях своего тела;

– тренировки на баланс необходимы для улучшения работы вестибулярного аппарата, включения в работу мелких групп мышц – стабилизаторов, подобные тренировки являются функциональными и улучшают физическое состояние ребенка в целом, создавая хорошую основу для жизни в современном мире;

– детская йога призвана улучшить состояние опорно-двигательного аппарата, увеличить гибкость, успокоить ум, научиться правильно дышать.

Помимо тренировочного процесса много времени уделяем живому общению с детьми, проводя семинары-практикумы по питанию, викторины здоровья, собирая и анализируя материал для фитнес-газеты. Активно используем социальные сети, создавая страницы с информацией о фитнес-клубе, выставляя фото с праздников и занятий, обсуждая интересные темы.

Одна из задач педагога, на наш взгляд, стать примером для ребенка, поэтому сам педагог должен понимать, что все ценностные ориентации, о которых он говорит детям, которые он демонстрирует собственным поведением, могут стать для ребенка благодатной основой для улучшения качества жизни.

Суметь взять на себя ответственность за свою работу, за те знания, которые ты несешь детям, за состояние собственного здоровья и благополучия, за стремление заразить окружающих желанием двигаться, желанием быть здоровым и активным, научить детей общаться, видеть прекрасное в каждом новом дне, стремиться к новым целям и прикладывать для этого силы и желание – вот каким мы видим современного педагога, который готов изменить качество жизни своих воспитанников! Мы готовы нести ответственность! Поэтому сомнения об эффективности нашей работы нас не тревожат! Главное любить свое дело и всегда идти вперед! Движение – жизнь!

Версия для печати
Мне понравилась эта статья! Мне понравилось!
(всего - 135)
Комментировать Комментировать
(всего - )
? Задать вопрос ведущему рубрики
(всего - 0)
Остальные публикации раздела / Все статьи раздела